Les coupe-faim naturels Publié le mercredi 16 mai 2012 12:07:10 Durant un régime c’est tres difficile de se retenir devant un bon gâteau au chocolat, la tentation est omniprésente et on a besoin d’un bon coup de main et des astuces efficace , Douniamag vous présente quelques coupe-faim pour contrôler son appétit + Lire plus

8 aliments à éliminer pour avoir un ventre plat Publié le mercredi 16 mai 2012 10:29:48 C’est l’été, tout le monde se prépare pour aller à la plage mais pas question de porter un maillot de bain quand on n’a pas un ventre plat, Douniamag vous révèle aujourd’hui les 8 aliments à éliminer pour avoir un ventre plat. + Lire plus

Le régime Dukan Publié le dimanche 25 mars 2012 14:32:41 Maigrir vite et durablement est possible avec le régime Dukan, une méthode bien étudié, constitué d’aliments naturels et qui se compose de 4 phases. + Lire plus

Les boissons pour régime Publié le lundi 12 mars 2012 16:10:06 Pendant un régime on se prive de nourritures de dessert et de sucrerie, mais on ne fait pas attention a nos boissons, découvrez les boissons autorisées durent les régimes avec Douniamag. + Lire plus

Le régime des stars Publié le mercredi 07 mars 2012 10:55:18 On pose toujours la question sur ce que mangent les stars pour être si minces et si belles et comment elles peuvent garder la ligne tout en restant en forme, Découvrant ensemble quelques régimes adoptés par les plus belles célébrités. + Lire plus

10 astuces pour éviter le grignotage Publié le lundi 09 janvier 2012 16:35:51 Vous êtes actives, vous manger peu et des fois vous supprimez le dinée, pour garder la ligne ou perdre du poids, mais vous êtes gourmande et vous succombez toujours à la tentation, voici quelques astuces pour éviter le grignotage. + Lire plus

Le régime soupe aux choux Publié le jeudi 05 janvier 2012 14:40:52 Vous êtes pas une grande sportive, ou vous n’avez pas trop le temps pour une séance de gym, mais vous voulez Perdre du poids sainement, facilement et rapidement tout en évitant la mauvaise surprise, découvrez notre régime a base de soupe aux choux. + Lire plus

Aliments brule graisses Publié le mardi 27 décembre 2011 14:44:09 Envie de mincir tout en mangeant équilibré, à sa faim et en évitant l’effet yoyo et les régimes draconiens, il existe des aliments miracles, riches en fibres et en vitamines et qui aident à bruler nos calories en trop. + Lire plus

Des conseils pour ne pas avoir faim a chaque fois. Publié le mardi 13 septembre 2011 18:36:15 La plupart des gens qui ont vraiment la volante de perdre du poids, leur seul problème est de sentir toujours faim, c’est pour ça ils n’osent pas suivre un régime convenablement. + Lire plus

Des nouvelles méthodes pour traiter la cellulite Publié le mercredi 20 juillet 2011 10:39:10 Ces dernières années, la majorité des femmes s’intéressent à traiter la cellulite avec le laser, c’est pour cette raison qu’on trouve plusieurs instituts de beauté qui propose se genre de traitement partout dans le monde. + Lire plus

Retrouvez votre forme en 3 mois Publié le vendredi 15 juillet 2011 00:16:17 La femme algérienne rêve toujours d’une belle taille comme celles des italiennes, une beauté des espagnols et une agilité des femmes grecques. + Lire plus

5 Conseils pour surmonter votre désir aux sucreries Publié le lundi 04 juillet 2011 17:14:46 « J'adore manger du chocolat chaque jour à dix heures du soir », « avant la date du cycle menstruel je mange les sucreries déraisonnablement», «Je ne peux pas continuer ma journée sans manger un morceau de gâteau ». + Lire plus